Orientační běh je sportovní disciplína, která spojuje běh a orientaci v terénu = běh podle mapy. Hlavním cílem je projít/proběhnout určené kontrolní body v daném prostředí co nejrychleji s tím, že trasu mezi nimi si volí libovolně každý sám. Mapa, kterou závodníci dostávají na startu je velmi podrobná, kompas/buzola pomáhá udržet správný směr, žádné další pomůcky nejsou potřeba. Orientační běh se dá provozovat na mnoha úrovních od rekreační až po vrcholovou závodní, od 7 let (je potřeba umět číst) až třeba do 99 let (často se vypisují soutěžní kategorie i pro 80 let a výše).
Přehledné informace pro začátečníky včetně ukázek a vysvětlení mapy najdete na webu Českého svazu orientačních sportů.
![](https://areal.okjihlava.cz/wp-content/uploads/2023/11/foto_lampion-1.jpg)
![](https://areal.okjihlava.cz/wp-content/uploads/2023/11/Orienteringskort_bygholm_2005_detail-1.jpg)
![](https://areal.okjihlava.cz/wp-content/uploads/2023/11/ukazka_2.jpg)
.
.